Cantidad de lípido total (grasa) en Frijoles,, semillas maduras francés, primas
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Frijoles,, semillas maduras francés, primas hay 2.02 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad
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lípido total (grasa)
lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Frijoles,, semillas maduras francés, primas.
Grasa, sebo de vacuno
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100 g
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100%
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Manteca de cerdo
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100 g
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100%
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Acortamiento, hogar, soja (parcialmente hidrogenado) -cottonseed (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, soja, ensalada o cocinar, (parcialmente hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, salvado de arroz
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100 g
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100%
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El petróleo, el germen de trigo
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, arenque
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, lacha
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, menhaden, totalmente hidrogenados
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, el salmón
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100 g
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100%
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El aceite de pescado, sardina
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100 g
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100%
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El acortamiento, de usos múltiples, soja (hidrogenado) y la palma (hidrogenado)
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, medio de ácido oleico, girasol
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, canola (parcialmente hidrogenado) de aceite para freír grasa profunda
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, de coco, el director utiliza revestimientos de caramelo, aerosoles de aceite, frutos secos asar
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), usos principales de palomitas de maíz y saborizantes vegetales
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100 g
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100%
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Acortamiento, industrial, soja (parcialmente hidrogenado), que se puede verter acortamiento freír líquida
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100 g
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100%
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Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera
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100 g
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100%
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Frijoles,, semillas maduras francés, primas
Frijoles,, semillas maduras francés, primas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles,, semillas maduras francés, primas se enumeran a continuación.
Agua
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10.77 g
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10.77%
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La energía (calorías)
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343 kcal
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Energía (julios)
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1435 kJ
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Proteína
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18.81 g
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18.81%
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lípido total (grasa)
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2.02 g
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2.02%
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Ceniza
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4.3 g
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4.3%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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64.11 g
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64.11%
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Fibra, dietética total
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25.2 g
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25.2%
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Calcio, Ca
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186 mg
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0.19%
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Hierro, Fe
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3.4 mg
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El magnesio, Mg
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188 mg
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0.19%
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El fósforo, P
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304 mg
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0.30%
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Potasio, K
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1316 mg
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1.32%
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Sodio, Na
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18 mg
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0.02%
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Zinc, Zn
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1.9 mg
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Cobre, Cu
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0.44 mg
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El manganeso, Mn
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1.2 mg
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El selenio, Se
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12.9 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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4.6 mg
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tiamina
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0.535 mg
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Nutrientes en Frijoles,, semillas maduras francés, primas